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蓝山县举行“万步有约”健走激励大奖赛培训会
发布时间:2018-04-16 15:28:20 来源:蓝山文明网 编辑:lswenming 更多创建巡礼

       (通讯员 何志清)第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛即将拉开帷幕,为了让全县各参赛队伍进一步了解大赛规则和计步器的使用技巧,掌握科学的健走动作要领,确保“万步有约”健走激励大奖赛顺利进行,4月10日上午,蓝山县疾控中心组织举办了“万步有约”健走激励大奖赛培训会。来自蓝山县直机关、企事业单位共49个参赛队伍,共计500余人参加了培训。

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        培训会上,首先由蓝山县疾控中心副主任邹靖熠对本次大赛做了动员讲话,并对大赛背景作了简要介绍。随后由万步网教练刘艺为所有参赛队员进行培训,刘教练详细讲解了此次健走激励大奖赛的比赛规则、注意事项、计步器的使用和数据上传等内容,并一一解答了现场观众的提问。会后,刘教练还带领大家学习了健走前热身运动、科学健走及健走后的拉伸运动等技能。

         通过本次培训,使参赛队员熟悉了比赛规则、计步器的使用和数据上传方法,掌握了标准健走姿势、热身及拉伸运动要领,在接下来的比赛中,参赛队员们将走出运动误区,坚持“日行万步,科学健走”,将健康传递给更多人,为建设健康蓝山做出积极贡献!

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